爱丽丝军团的人都很兴奋，他们对于传言中对实力有很大提高的强化特训仰慕已久。
除了赛琳娜，她的脸色和其他女孩子一样难看。上次地狱般的强化训练对她们造成很大的心理阴影。
虽然训练效果好的出奇，然而想想那个惨痛的过程，想死的心都有了。
尤其这一次雷蒙又玩出了新花样。他在演武场中央设计了一片陷阱。用横木竹子绳索铃铛等等东西造出了一片‘陷阱区’。
雷蒙讲解了一番陷阱区的作用。就是每次经过的时候都要求最快速度的通过这里。不能触碰到任何东西。
大家听完后终于松了口气，看起来不是很难。而且长度三十米的陷阱区分了四五个难度系数。
最难的一边落脚都困难。还有胡乱延伸的横木和垂钓下来的铃铛。更凶残的是旁边还有机关。菲林在旁边拽一下绳子，很多横木吊铃都会随意摆动。
大家一看就明白是做什么的了。这是训练身法闪避的手段。看起来很好玩的样子。
女孩子们也是跃跃欲试，走不了困难程度的，还不会从旁边容易的地方过去么？
最容易的一端除了半米高横绑着的木棍，只有零零散散静止不动的垂木之类。
讲解完陷阱区的作用，雷蒙将强化训练的流程再详细解说一遍。
训练的方式和过去一样。每天早上起来先练拳。之后是冥想、吃饭、武器训练、负重跑、休息吃饭，下午继续负重跑。再是斗气与魔法练习、冥想、休息吃饭。晚上接受热水澡和按摩，最后还有两小时的冥想和斗气训练。
除了吃饭睡觉泡澡做按摩，一天有十四个小时的训练排的满满当当。
光听着排满的训练计划就让人头皮发麻。女孩子们脸色更苦了。男孩子倒是有些跃跃欲试。斯诺几人更是哈哈大笑混不在意。
每个人都穿上了自己的负重服装。比上一次穿戴的要重了很多。弗兰克是唯一没有穿戴负重服装的。他毕竟还小，而且才黑铁阶的实力。雷蒙对他的要求是尽力即可。
每人领到一壶五公斤的虎骨酒，这是昨晚上新滤出来的。龙血酒只过滤了两桶，除了送给国王弗兰茨和马克西姆公爵外，其他人都只有虎骨酒。
莫妮卡完全没有召唤物的自觉，也跟着领了一壶虎骨酒。雷蒙也没有其它想法，将她当成伙伴一样对待。
当莫妮卡还沉醉在美酒中的时候，其他人已经开始慢跑了。
斯诺领头冲在前面，还回头哈哈大笑。后面一群女孩子用看白痴一样的眼光看着他。
爱丽丝和莫妮卡等人虽然是第一次参加强化训练。但是她们可不会那么傻。很明显大家都在慢跑好吧。
林云缀在队伍偏后面的位置教第一次跑步的小伙伴们掌握节奏与呼吸。顺便给他们加油鼓劲。
雷蒙没有参加训练。这种层次的强化训练已经对他的提升没有太多帮助了。包括刀法练习也已经不需要了。到了大师级，除了水磨功夫外，没有特别的际遇不可能有大的提升。
他现在唯一的短板就是斗气等级太低。虽然他的斗气总量是同级别的两三倍，斗气纯度也极高。然而相对于他的身体强度和刀法境界，以及战斗经验等等来说。斗气等级真的是他的短板。
现在他的时间几乎都用来练习斗气。除了早晚各一次的锻神法。其他时间都是喝龙血酒练习紫电斗气。
一天十几个小时的练习加上龙血酒的辅助。斗气几乎是以平常七八倍的增长速度提升着。
没有人来打搅他。大家都知道他在为魔武大会做着准备。
当然，也是没有人有精力来打搅他。每天的强化特训已经让她们累成死狗一般了。
包括自负恶魔体质的莫妮卡，和其他女孩子一样累成了死狗。斯诺再也没有训练开始前的意气风发，他现在每天唯一想做的事就是睡觉。
令人意外的是弗兰克，小小年纪的他展现了坚强的一面。居然没有中途退出。
雷蒙一个人在庭院中打坐修行斗气。他除了每天不懈的修炼紫电斗气，还会花几个小时尝试着将斗气修炼融入到行走坐卧当中。
基础斗气和初级斗气的修炼大部分都是配套动作与呼吸完成的。等到中级斗气和高级斗气，大部分又转为静坐修行。
将斗气修炼融入到生活中的基本上没有。这也是雷蒙根据前世的经验做的一次尝试。
毕竟没有谁是全天候不间断修行斗气的。他现在的这种修行状态其实并不符合斗气修炼的规则。因为修炼斗气是会消耗心神的，修炼时间越长，效率越低。
也就只有他这种拥有庞大精神力才经得起消耗。即便如此，大半个月过去。也能明显感觉到修炼效率的降低。
如果能够将斗气修炼融入到生活中的一点一滴，哪怕修炼效果没有打坐修练来的高。日积月累，也是极大的提高。
要是能像郭静那样睡觉也在修炼，那斗气的增长就很夸张了。
当然了，这只是远期的目标和美好的愿望。将斗气修炼融入到行走坐卧当中，哪里是那么容易做到的。
修炼斗气的时候需要有意识的将斗气从斗气旋中引导出来在周身行进。将身体中的能量融入到斗气中当中。
身体之中因为吃饭运动呼吸等等原因储存着星星点点的能量，用斗气一遍一遍的冲刷汇聚其中的能量，壮大斗气本身。
没有意识的引导，斗气会缩在斗气旋中睡觉的。
日常生活之中，心思用在其他方面，根本没办法去引导斗气。这好像就是一个死结。
除非，除非能够分心二用。一部分心神引导斗气修炼，一部分心神安排日常生活。但是分心二用哪里是那么容易做到的。这与智慧和意志无关，或许只有像郭靖和小龙女这样单纯的人才能做到吧。自己两世为人，心思怎么可能纯粹的了？
他现在所能做的就是用强大的精神力强行将心神化为两用。或许是精神力足够强大，似乎还真有一丝丝效果。不过总的效果是顾此失彼，想要成功的分心二用，将斗气融入到吃饭睡觉都在修炼的地步，任重而道远啊。
“主人，约瑟夫管家来报，说有爱德华公爵的使者前来拜访。”半精灵玛瑞尔敲门后轻声说到。
又失败了，稍有分心斗气就自动回缩到斗气旋中。雷蒙也是无奈，将斗气日常修炼化果然不是那么容易做到的。
“请他到前院凉亭见面。”
“好的，主人。”
玛瑞尔躬身施礼后离开。看着屋子外面蹒跚奔跑，浑身污垢汗水淋漓的众人，她心中忍不住羡慕。虽然很苦很累，但那是在获得力量。
作为曾经的奴隶，玛瑞尔深知力量的重要性。好在遇到了一个好主人，现在她们四人也得到机会开始进行基础的训练了。虽然经过测试，四人都没有魔法天赋，只能作为战士类培养，但是她们都很开心。战士也很强大，主人就是战士，强大的战士。
她们能够得到主人的指点，甚至还分到珍贵的修炼虎骨酒，未来一定会成为强者的。说不定未来能够成为主人的小伙伴。嗯~其实做主人的奴仆也不错呢。
雷蒙到达前院凉亭的时候，正好见到了一个熟人走过来。
那人面容普通，属于丢人群里面都找不到的那一种。他远远的就躬身施礼，“雷蒙阁下，好久不见。”
“呵呵，不久，也才大半年而已。抱歉，上次忘记询问你的名字了。”
“我是公爵黑暗中的手，名字无所谓。你可以称呼我为零号。”
“零号？看样子你很受公爵器重啊。好了，闲话不多说了。不知道爱德华公爵让你来有何指教？”
“雷蒙阁下，不必猜疑太多。爱德华公爵让我来此只是表达善意。”
雷蒙沉吟了一下，开口道：“西德尼家族的事传到爱丁堡去了？”
“整个南方十三国都在传颂您的勇武，相信很快整个西大陆都会知道您的美名。爱德华公爵愿意和您做朋友。这是公爵的诚意。”
零号伸手，手中已然多了一个小水晶瓶。他双手奉上，雷蒙伸手接过。
“这是？魔兽精血？”
“是的，八级魔兽巨魔之王精血。相信您一定会喜欢的。”
“好！爱德华公爵的礼物我很喜欢，也乐意交他这个朋友。”
雷蒙笑了笑，拿出两个杯子，又拿出小半壶酒倒满两杯酒。伸手示意，“请。”
零号毫不迟疑，拿过一杯就一口喝下。很快，他就露出吃惊的表情。之后闭目调息了一会。睁开眼时已是满脸惊喜。
“这是？！”
“虎骨酒，我自酿的。可以提高体质和小幅度改善资质。桌上这一壶五公斤满的你带去给爱德华公爵。这壶剩下不到一公斤的，不嫌弃的话送给你了。”
“啊！不嫌弃不嫌弃。哦，对不起。是太感谢了。这真的很珍贵。相信公爵会非常满意您的礼物。请问下这个能够给小孩子喝么？”
“多大的小孩？”
“一岁多点。”
“太小了，五岁后应该可以少量的喝一点点吧。我也不确定，你可以问问其他人。”
“好的，再次表示感谢。您的礼物真的非常珍贵。雷蒙阁下，再次谢谢您。我就不打扰您了。希望以后能再次见面。”
零号再三感谢后离去。很沉稳的一个人居然有些活泼起来。
“玛瑞尔，去叫凯恩过来。”