“泳衣？”何素素愕然一愣，脸上立马浮现出红晕。
李不凡解释道：“要练功，首先必须开筋活络，使用我秘制的活络散药浴，事半功倍。”
何素素咬了咬下嘴唇，红着脸忙拿起口袋，快步走入卫生间关上门，免得李不凡瞧见自己的窘态。
“何素素呀何素素，要淡定，小凡只是在教你练功。”躲在卫生间里，何素素拍打了两下脸颊，火辣辣的很烧手。
过了一会儿，何素素换好泳装，从卫生间里走了出来。
当李不凡看见穿着泳装的何素素时，整个人顿时呆住了。
此时的何素素，火辣身材展露无遗，该大的地方足够大，该细的地方也恰到好处……
虽然对自己的素素姐没有什么非分之想，但李不凡还是在本能的驱使下，下意识的咽了口唾沫。
何素素瞧见他的反应，心头隐隐有些高兴和得意，笑着问道：“你怎么跟傻了一样？是不是我穿泳装很好看？”
李不凡用力点头：“嗯，很好看！”
“傻样！”何素素白了她一眼，娇笑说道。
这神态、这语气，让李不凡的骨头都酥了。
李不凡努力控制住自己，指了指浴桶，说道：“水温我已经调好了，你赶紧进去吧。”
何素素听话的进到了浴桶里。
水温有些烫，但没到不能接受的程度。
何素素毕竟是女人，李不凡是有分寸的，不会贸然让她往滚烫的开水里钻。
“看我的动作，跟我学。”李不凡一边说，一边将开筋前三式演练了一遍。
“这动作看着好像广场舞。”何素素笑着说道，但在跟着学后，很快就笑不出来了。
看上去很简单的动作，做起来却是非常累。
而且浴桶里的汤药，就像是藏了无数把小刀，在不停地刺着、割着她的身体，让她瞬间痛出了满头的冷汗，忍不住呻吟呼痛。
从何素素这样一个美女口中发出的呻吟，听的人口干舌燥想犯罪。
第一次尝试修炼，何素素只坚持了五秒钟便扛不住了。
不过看上去柔弱的何素素，骨子里面却有着一股犟劲。
略做休息后，不用李不凡催促，她便开始了第二次的尝试。
一次次的失败，一次次的尝试。
等到何素素将开筋前三式学会后，李不凡在屋子里点燃了一根定神香，然后取出一颗黑色的药丸送到何素素面前：“这是开筋丸，吃了它。”
“开筋丸？”何素素好奇的接过，没有犹豫，吞服下肚。
开筋丸下肚，何素素立刻感觉到一股热流从肚子里面升起，五脏六腑仿佛都要烧起来了一样。
这种内烧外痛的感觉，折磨的她都要疯了，好几次想要放弃，但最终还是咬牙扛了下来。
习练继续，直到完成开筋八式。
等到结束时，已经快到深夜十二点了。
听见“结束”两个字，何素素整个人都瘫在了浴桶中，大口大口的喘息着，又累又痛。
李不凡走了上去，将双手放在她的太阳穴上，轻轻揉按。
一道道灵力从指尖进入到何素素体内，帮助她快速恢复。
十多分钟后，何素素缓过劲来，在李不凡的帮助下，艰难的从浴桶里爬了出来，喘息着感叹道：“没想到练功这么累、这么苦。”
“那你还要继续吗？”李不凡问。
“当然要了！”何素素依旧坚定，“这个世界上，哪有不付出代价就能轻易得到的东西？”
其实在她心中，还藏了一句话没有讲出口：“我练好了功夫，就更有能力帮你了。”
“行，那晚上有空我就过来教你，直到你把开筋八式融会贯通，打开脊背的三个开筋点。”李不凡笑着说道。
李不凡估计，三天内何素素便能打开三个开筋点，进入修行的门槛，到时候就可以传授她修行功法了。
玄天淬体诀这种功法，显然不适合女生修炼，好在脑海神秘传承中有着其他的修行功法，其中一门名叫“紫华仙诀”的功法适合何素素修炼。
“素素姐，去冲个澡，然后我们去吃点宵夜。”李不凡接着说道。
何素素点点头，还没说话，肚子忽然就“咕噜噜”的响了起来，伴随着阵阵强烈的饥饿感。
何素素有些惊讶：“我晚上吃的挺饱呀，怎么现在竟然饿了？而且还饿的这么厉害？”
旋即，她想明白了，问道：“我肚子饿，是因为练功的缘故？”
“没错。”李不凡点头道。
何素素又问：“你胃口那么大，也是因为练功？”
“是的。练功后，体内机能、气血增强，需要大量进食，才能予以满足。”李不凡解释道。
何素素顿时皱起了眉头：“完了完了，我要变成大胃王了……小凡，我不会长胖吧？”
李不凡忍俊不禁，女人担心的问题，果然和男人有很大的不同。
“放心吧，绝对不会长胖，因为食物一入腹，就被彻底的吸收消耗掉了，根本不会堆积成脂肪。”
“那就好。”何素素顿时松了一口气。
在她洗澡换衣服的时候，李不凡把屋里略作收拾。
等她弄完后，便带着她到了小区外面，找了家烧烤摊吃宵夜。
两人一个比一个吃的多，把烧烤摊老板和顾客都给看傻了。
吃饱喝足后，两人返回公寓。
洗漱之后，和往常一样，何素素睡卧室，李不凡睡沙发。
次日早上，吃过早餐后，何素素去非凡制药厂上班，李不凡则前往尚武搏击馆。
到了地点后，李不凡见到了龙倩薇，还有两个陌生的年轻女子。
经龙倩薇介绍，两人都是她的闺蜜，打扮得花枝招展的是翟晓露，另外一个穿着休闲装留着齐耳短发的叫孔晴霞。
翟晓露的黑人男朋友叫文森特，昨天被尚武搏击馆教训的黑人，是文森特的弟弟，文森特今天带人过来踢馆。
翟晓露的目光从李不凡身上收回，对龙倩薇和孔晴霞说道：“我要跟你们宣布一个好消息，我要跟文森特结婚了！”
孔晴霞面露惊讶：“什么？结婚？这也太快了吧，你们才认识几天？”