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第二百八十七章 中医治本

却说林阳穿好衣服,安慰好了美叶莎,忽觉得两腿有些发软,奈何楚馨兰亲自来叩门让去吃饭……抖了抖精神,迈着八字步去了大堂。

“爷爷,爹,娘!”来到大堂,见到大家都在等自己,楚馨兰看向自己的眼神还有一丝异样,林阳挠挠头坐了下来:“那什么,美叶莎身子有些不舒服,不来吃饭了,你们先吃,我给她送点过去。”

说完,林阳问下人要来一个盘子,捡着美叶莎爱吃的菜开始夹。

“咦?下午我还看见美叶莎好端端的,怎么转眼就不舒服了?”下午美叶莎来找楚馨兰的时候正好赶上林天在。当下听到林阳说美叶莎病了不由得皱眉:“按理说美叶莎也是相当于咱们武圣八品的修为了吧?怎么说病就病了?”

“吃你的饭,喝你的酒!”楚馨兰知道怎么回事啊,在桌子底下踢了林天一脚:“跟你也说不明白!女孩子家的事情你打听那么清楚干嘛?!”

林天听到楚馨兰的话恍然大悟的点点头:“哦~~~~,早说啊,去吧去吧!”

楚馨兰白了林天一眼,夹起一大块牛肉放到林阳的盘子里面:“这个牛肉最补充体力了,多夹点,还有这个!嗯,多夹点……对,还有那个……”

楚馨兰表现的越是热情,林阳心里越是打鼓,还好梦灵儿和高雪还没回……次奥,说曹操曹操就到!

林阳刚想着呢,就感受到梦灵儿和高雪带着小扶摇已经到了大门口,生怕梦灵儿发现什么,林阳急忙夹了点菜匆匆的赶往美叶莎的卧室。

推门而去,却发现美叶莎竟然已经沉沉睡去……林阳刚想喊她,却没有喊出声,这时候,还是让她好好睡一觉吧!

看着甜甜睡去的美叶莎,林阳轻轻地吻了她一下,改了盖被子,转身出门,顺手布下了结界,不想有人打扰美叶莎的美梦。

“爷爷,伯父伯母!”梦灵儿和高雪回来坐好,见林阳和美叶莎不在,问道:“哥哥和美姐姐呢?”

“哦,美叶莎身子有些乏了,这几天不想动弹,我让阳阳给她把饭端过去,估计一会就回来了,咱们先吃吧!”楚馨兰听到梦灵儿问话,急忙说道:“今天去了令狐前辈那里,感觉还好吧?”

“嗯,师公可好了,还给我烤肉吃呢!”未等梦灵儿开口,小扶摇先开口了:“我从来没有吃过那么好吃的烤肉,师公答应我,我每晋升一个等级他就给我烤肉吃呢!”

“哟,没想到前辈还有这么一门手艺啊!”楚馨兰笑呵呵看着扶摇:“那扶摇可要加油啊!你要是一天晋升一个等级,就天天有烤肉吃咯!”

“嗯,主奶奶放心,孙儿会加油的!”因为唐翰和林阳的关系,楚馨兰也就跟着升级做了主奶奶……

“你说说你师公那老家伙给你烤的什么肉啊?”正说话呢,林阳由打外边进来了,听到了小扶摇的话,打趣道。

“阳叔叔,师公说了!”小扶摇看到林阳从外边进来,学着令狐天的语气说道:“师公说,回头让你林阳那个小家伙给你烤鹿肉,那小家伙烤的鹿肉可好吃了!”

“扶摇,不得胡说!”见到扶摇口无遮拦,董淑芬急忙呵斥,唯恐林阳生气,急忙满脸歉意:“少主莫怪,这孩子打小说话就这样……”

“哈哈,童言无忌!童颜无忌啊!”林阳听完扶摇的话哈哈大笑:“哈哈,你别说,学的还真像啊!”

“哎,这师徒俩从一开始就这样,一个老东西一个小东西的……”听到扶摇的话楚馨兰摇摇头笑着说:“叶莎没事了吧?”

“没事了,睡了。”林阳点点头。

“姐姐怎么了?我记得她前阵子刚来那啥……难道是不规律?这可要看看大夫,拿些药调理一下啊!”梦灵儿快人快语,明明前阵子美叶莎刚来了例假,怎么这会又来?难道是不调么?

“呃……是啊,是啊……”林阳满脸黑线的回答:“呃……那啥,吃饭吧,吃饭!老三,把酒壶给我!”

勉勉强强的算是掩饰过了场面的尴尬,大家开始吃饭。

说道肖凌了,楚馨兰问道:“你们前阵子去给肖凌提亲,这事怎么样了?怎么没听你们提起过?”

“哦,挺好的!”林阳咽下饭:“那女的还不错,我看和老二挺般配的!”

“是吗?什么时候让肖凌领回来我们看看啊!”楚馨兰吃得很少,这会已经开始漱口了:“我听你外婆说,吴家那个闺女可是武道好手呢!”

“啊?我看她对老二挺有兴趣的!”林阳说道:“感觉俩人挺好的。我来之前还特地留给老二一粒玄玉王丹和玄玉帝丹,还有一份儿赤金朱果,让他自己看着办!”

“哦,那就好!”楚馨兰又说道:“没嘱咐肖凌多去吴家走走啊?”

“说了!我走之前特地嘱咐老二,没事就去吴家和他们老祖宗整两盅呢!”林阳一口一个老二,叫得不亦乐乎……

“这孩子,别一口一个老二的!”楚馨兰嗔怒道:“人家肖凌也不小了,你这么叫多不好?”

“哦,知道了……”林阳倒是没觉得不好。

“对了,过几天等肖凌来了我们给你们兄弟几个举行一下成人礼!”楚馨兰喝了一口茶,说道:“武磊楚家已经给他举行过了,就差你们四个了!”

林阳明白楚馨兰的意思,点头答应。

举行了成人礼就能成亲了,这也是楚馨兰最想看到的结果。本来楚馨兰没打算这么着急的,但是看到今天下午的事情,楚馨兰却是不得不加快脚步了……

当夜无话。不过吃完晚饭之后,梦灵儿和高雪想去看看美叶莎,却被林阳左支右挡的拦下了,俩人悻悻而回,商量好了第二天去看美叶莎。

第二天一早,梦灵儿和高雪便拎着一大枝子香蕉去找美叶莎了。

“你们俩,这是干什么?”美叶莎刚刚洗漱好,睡了一觉,感觉大好,正要出门,却看到梦灵儿和高雪款款而来。

“姐姐,我们听说姐姐例假不正常,特地来看姐姐的!”梦灵儿将香蕉放到桌子上,小心的扶着美叶莎坐下:“今天看姐姐气色不错,想必,好多了吧?”

“啊?谁说我例假不正常的?”美叶莎有些吃惊的看着这俩人,暗自纳闷。

“姐姐难道忘了?上次咱们第一次见面的时候姐姐例假还没完事呢吧?”梦灵儿看到美叶莎惊愕,淡淡一笑:“其实这也不是什么大病,只要姐姐平时避免常吃辛辣食物,在经期注意保暖,少碰凉水,注意个人卫生,就可以缓解月经不调的现象呢。”

“啊?”美叶莎更震惊了……

“姐姐,咱们都是女人,不用那么不好意思的……”梦灵儿以为是美叶莎害羞,想到这是未名大陆,尚不开放,于是说道:“我们也是昨天听哥哥说姐姐来了例假,不宜走动,本想昨晚来找姐姐的,但是被他拦下了。这不,一早趁着去练功前,来看看姐姐!”

“哦……”美叶莎这才恍然大悟,又怕梦灵儿和高雪看出什么,急忙说道:“是啊,这个月的例假是有些不正常……还是妹妹细心……”

“姐姐说这话可就见外了,妹妹这里还有些治疗的方法呢!”梦灵儿着这美叶莎的手坐着说道:“姐姐要调整好自己的心态,千万不要这事,而让精神受到挫折,或者说感到压力,所以啊,保持良好的心态非常重要。”

“还有呢,平时多吃含有铁和滋补性的食物:比如红肉,就是瘦的猪牛羊肉了,再一个还有动物的肝脏!还有红豆,红枣,菠菜以及一些杂粮……如果咱们的身体处于营养不良的状态,也容易引发月经不调,因此,在平时也应合理的搭配饮食,避免过度减肥,多补充足够的铁质,以免发生缺铁性贫血。”

看到梦灵儿孜孜不倦的说着,还有一些缺铁性贫血的名词……美叶莎有些头大,但是心知梦灵儿这是为自己好,不忍心打断她,只好做出细心聆听的样子。心里却是不断咒骂林阳,想的这破主意!

其实林阳的理由还是不错的,只不过梦灵儿有些太心细了……

“对了,还有呢,保持良好的生活习惯:一定不能熬夜、过度劳累、生活不规律等,这些问题都会导致月经不调的……”

梦灵儿在大学兼修的是医学,再加上有个中医的舍友,梦灵儿对于这些还是很清楚的,这些知识还是在一本中医书上看到的,梦灵儿记性很不错,几乎全部记了下来。

想到中医治本,梦灵儿便滔滔不绝的讲着:“还有啊,要缓解精神压力,可从事一些全身运动,如游泳,跑步,每七天进行一至二次,每次30分钟。多食用一些有减压作用的菜肴,比如香蕉、卷土豆、虾、巧克力、火腿、玉米、西红柿,嗯,对,还有卷心菜!”

看到美叶莎点头,梦灵儿又说道:“还有啊,姐姐,在咱们来例假的时候千万别受寒,那样会使盆腔内的血管收缩,导致卵巢功能紊乱,可引起月经量过少,有的时候甚至会闭经呢!”

“嗯,差不多了!”梦灵儿想了想,自己确实没有落下的了,拿起一个香蕉剥好了递给美叶莎:“多吃香蕉哦!”

“好,好……”美叶莎接过香蕉,看着一脸热切的梦灵儿,心中苦笑不已:林阳啊林阳,你看我一会儿怎么收拾你!

正想着呢,却见林阳打外边进来了……